Diş beyazlatma sonrası dikkat edilmesi gerekenler

Beyazlatmadan sonra dişler neden daha kolay renk alır?

Beyazlatmada kullanılan jel, diş dokusunun içindeki renk veren molekülleri parçalayarak etki eder. İşlemden hemen sonra diş yüzeyi geçici olarak daha kuru ve geçirgen hâle gelir. Bu nedenle ilk saatlerde dişler, yiyecek ve içeceklerdeki renk verici maddeleri daha kolay tutabilir.

Çoğu durumda bu hassas dönem ilk 24–48 saattir. Bu sürede yapılacak küçük beslenme değişiklikleri, elde edilen tonun korunmasına yardımcı olur. Buradaki bilgiler geneldir; size özel öneriler, uygulanan yöntem ve dişlerinizin durumu değerlendirilerek hekiminiz tarafından verilir.

Beyazlatma muayenehanede yapılan bir uygulamayla ya da hekim kontrolünde evde kullanılan plaklarla yapılabilir. Yöntem hangisi olursa olsun ilk günlerdeki öneriler büyük ölçüde benzerdir; evde plakla yapılan beyazlatmada bu dikkat, uygulama dönemi boyunca sürdürülür.

İlk 48 saatte beyaz diyet: neler yenir, nelerden kaçınılır?

“Beyaz diyet”, beyazlatmadan sonraki ilk günlerde renkli yiyecek ve içeceklere ara verip açık renkli besinleri tercih etmek anlamına gelir. Basit bir kural işinize yarayabilir: Beyaz bir tişörtü lekeleyebilecek her şey, yeni beyazlatılmış dişleri de etkileyebilir.

Kahve, çay, kırmızı şarap, kola, vişne ve nar suyu gibi koyu içecekler; böğürtlen, pancar, salça, soya sosu, köri ve zerdeçal gibi renkli besinler bu dönemde ertelenebilir. Limon, sirke ve gazlı içecekler gibi asitli gıdalar ise hassasiyeti artırabileceği için ölçülü tüketilmelidir. Renkli bir şey tükettiyseniz ağzınızı hemen suyla çalkalamak etkisini azaltabilir.

Bu dönemde genellikle rahatlıkla tüketilebilecek besinler şunlardır:

• Su, süt, ayran ve sade yoğurt
• Beyaz peynir, yumurta akı, tavuk ve beyaz etli balık
• Pirinç, renkli sos eklenmemiş makarna, patates ve beyaz ekmek
• Karnabahar, muz ve kabuğu soyulmuş elma gibi açık renkli sebze ve meyveler

Beyazlatma sonrası hassasiyet ve diş eti hassasiyeti

Beyazlatmadan sonra dişlerde soğuğa ve sıcağa karşı hassasiyet ya da kısa süreli sızlama hissi sık görülür. Bu durum çoğu hastada geçicidir ve genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden azalır. Hassasiyetin şiddeti kişiden kişiye değişir; dişlerinde önceden hassasiyet olanlar bunu daha belirgin hissedebilir.

Muayenehanede yapılan beyazlatmada jel diş etine temas ederse, diş etinde geçici beyazlama ya da hafif yanma hissi olabilir. Bu da genellikle kısa sürede geçer. Hassasiyet sürdüğü sırada şu önlemler rahatlatıcı olabilir:

• Çok sıcak ve çok soğuk yiyecek-içecekler yerine ılık olanları tercih etmek
• Yumuşak kıllı fırça kullanmak ve dişleri bastırmadan fırçalamak
• Hekiminizin önerdiği hassasiyet giderici diş macununu kullanmak
• Gerekirse hekiminizin önerdiği ağrı kesiciyi kullanmak
• Evde plakla beyazlatma yapıyorsanız, uygulamalara ara verip vermemeyi hekiminize danışmak

Beyazlatma sonucunu korumak için günlük alışkanlıklar

Beyazlatma kalıcı bir renk değişikliği değildir; zamanla dişler yeniden bir miktar renk alabilir. Sonucun ne kadar korunacağı beslenme alışkanlıklarına, sigara kullanımına ve ağız bakımına bağlı olarak kişiden kişiye değişir.

İlk 48 saatten sonra kahve ve çay gibi içeceklere geri dönebilirsiniz. Şu alışkanlıklar rengin daha uzun süre korunmasına yardımcı olabilir:

• Koyu renkli içecekleri mümkünse pipetle içmek ve ardından ağzı suyla çalkalamak
• Günde iki kez florürlü macunla fırçalamak ve diş arası temizliğini aksatmamak
• Sigara ve tütün ürünlerini bırakmak ya da azaltmak
• Düzenli kontrollerde diş taşı ve yüzey lekelerinin temizlenmesi
• Hekiminiz uygun görürse, belirli aralıklarla evde plakla kısa tazeleme uygulamaları yapmak

Beyazlatma kimler için uygun olmayabilir?

Beyazlatma jeli yalnızca doğal diş dokusu üzerinde etkilidir. Dolgu, kron (kaplama), lamina ve köprü gibi restorasyonların rengi beyazlatmayla değişmez. Ön dişlerinde görünür dolgu ya da kaplama bulunan kişilerde, doğal dişler açılırken restorasyonlar eski renginde kalabilir ve aradaki fark belirginleşebilir. Böyle durumlarda, diş rengi birkaç hafta içinde oturduktan sonra ilgili restorasyonların yenilenmesi planlanabilir. Ayrıca beyazlatma yalnızca rengi etkiler; dişlerdeki şekil bozukluklarını, aralıkları veya kırıkları düzeltmez. Bu tür beklentiler varsa farklı seçenekler muayenede konuşulabilir.

Beyazlatmaya uygunluk, ilk muayenede ağız içi değerlendirme ve gerekirse panoramik röntgen ile belirlenir. Şu durumlarda beyazlatma ertelenebilir ya da farklı bir yaklaşım düşünülebilir:

• Tedavi edilmemiş çürük, diş eti hastalığı veya açıkta kalmış kök yüzeyleri olanlar
• Belirgin diş hassasiyeti yaşayanlar
• Hamilelik ve emzirme dönemindekiler
• Dişleri henüz gelişimini tamamlamamış çocuk ve gençler
• Bazı ilaçlara ya da fazla florür alımına bağlı iç renklenmeleri olanlar; bu tür renklenmeler beyazlatmaya sınırlı yanıt verebilir